Gesundheitstag im ZAR Landstuhl

31.08.2022 - 13:00 Uhr – 18:00 Uhr

In Bewegung bleiben, gesund ernähren, die Balance im Leben halten – alles Vorsätze, die gut sind. Wie aber lässt sich dies alles umsetzen?

Erfahren Sie, was einen gesunden Alltag ausmacht. Hierzu laden wir Sie herzlich zu unserem Gesundheitstag ein.

Gemeinsam mit unseren Therapeutinnen, Therapeuten und Ärzten gestalten wir ein abwechslungsreiches Programm. Mit einem Mix aus Vorträgen, Bewegungs- & Ernährungs-Angeboten erfahren Sie, wie Sie Ihren Alltag nachhaltig, gesund und abwechslungsreich gestalten.

Lernen Sie hierbei unser gesamtes ganzheitliches Angebot kennen. Nutzen Sie den Tag, um mit unseren Expertinnen und Experten ins Gespräch zu kommen.

Damit Sie viel Wissen aus dem Tag mitnehmen, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Wir wollen uns Zeit für Sie und Ihre Fragen nehmen.

Bei Interesse melden Sie sich bitte bis zum 20. August 2022 per Mail an info@zar-landstuhl.de an.

Wir freuen uns auf Sie und unseren gemeinsamen Tag!

Programm

13:00 Uhr

Begrüßung 

13:15 - 13:45 Uhr

Ambulante Reha im ZAR, Martin Naujok, Chefarzt Orthopädie
Facharzt für Orthopädie, Chirotherapie, Manuelle Therapie

13:45 - 14:30 Uhr

Sport und Bewegung, Thomas Monz, Sportwissenschaftler       

14:30 - 15:00 Uhr

Knochengesundheit im Alter, Dr. med. Werner Hauck
Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie

15:00 - 15:30 Uhr

Pause (mit kleinem Imbiss)

15:30 - 16:00 Uhr

Die Kunst der Regeneration, Dr. med. Ralf Landwehr, Chefarzt Neurologie
Facharzt für Neurologie und Psychiatrie, spezielle Schmerztherapie

15:00 - 16:00 Uhr

Aktive Rückenschule, Christoph Marx, Sport- und Bewegungstherapeut M.A.

17:00 - 18:00 Uhr

Hausführung und gemütlicher Ausklang in der Lehrküche
Hier haben wir Snacks, Smoothies und weiteres, rund um gesunde Ernährung, für Sie vorbereitet
Uta Holm, Diätassistentin

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Anmeldung

Die Anmeldung zum Gesundheitstag im ZAR Landstuhl ist bist zum 20. August 2022 möglich.

Kontakt ZAR - Zentrum für ambulante RehaKontakt ZAR - Zentrum für ambulante Reha

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