Der Gesundheitssport der Nanz Medico Reha Zentren e.V. Landstuhl lädt Sie herzlich zum Gesundheitstag im ZAR Landstuhl ein.
Am 31. August 22 | 13:00 - 18:00 Uhr
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In Bewegung bleiben, gesund ernähren, die Balance im Leben halten – alles Vorsätze, die gut sind. Wie aber lässt sich dies alles umsetzen?
Erfahren Sie, was einen gesunden Alltag ausmacht. Hierzu laden wir Sie herzlich zu unserem Gesundheitstag ein.
Gemeinsam mit unseren Therapeutinnen, Therapeuten und Ärzten gestalten wir ein abwechslungsreiches Programm. Mit einem Mix aus Vorträgen, Bewegungs- & Ernährungs-Angeboten erfahren Sie, wie Sie Ihren Alltag nachhaltig, gesund und abwechslungsreich gestalten.
Lernen Sie hierbei unser gesamtes ganzheitliches Angebot kennen. Nutzen Sie den Tag, um mit unseren Expertinnen und Experten ins Gespräch zu kommen.
Damit Sie viel Wissen aus dem Tag mitnehmen, ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Wir wollen uns Zeit für Sie und Ihre Fragen nehmen.
Bei Interesse melden Sie sich bitte bis zum 20. August 2022 per Mail an info@zar-landstuhl.de an.
Wir freuen uns auf Sie und unseren gemeinsamen Tag!
13:00 Uhr
Begrüßung
13:15 - 13:45 Uhr
Ambulante Reha im ZAR, Martin Naujok, Chefarzt Orthopädie
Facharzt für Orthopädie, Chirotherapie, Manuelle Therapie
13:45 - 14:30 Uhr
Sport und Bewegung, Thomas Monz, Sportwissenschaftler
14:30 - 15:00 Uhr
Knochengesundheit im Alter, Dr. med. Werner Hauck
Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie
15:00 - 15:30 Uhr
Pause (mit kleinem Imbiss)
15:30 - 16:00 Uhr
Die Kunst der Regeneration, Dr. med. Ralf Landwehr, Chefarzt Neurologie
Facharzt für Neurologie und Psychiatrie, spezielle Schmerztherapie
15:00 - 16:00 Uhr
Aktive Rückenschule, Christoph Marx, Sport- und Bewegungstherapeut M.A.
17:00 - 18:00 Uhr
Hausführung und gemütlicher Ausklang in der Lehrküche
Hier haben wir Snacks, Smoothies und weiteres, rund um gesunde Ernährung, für Sie vorbereitet
Uta Holm, Diätassistentin
Die Anmeldung zum Gesundheitstag im ZAR Landstuhl ist bist zum 20. August 2022 möglich.
