Finden Sie zu mehr Genuss und Vitalität im Alltag!
Im Kurs erhalten Sie viele praxistaugliche Tipps rund um die optimale Mahlzeiten-Gestaltung. Essensgewohnheiten werden hinterfragt. Sie werden sehen: Sich einfach, gut und lecker zu ernähren ist möglich und ganz nebenbei gehen Sie mit mehr Power und Lebensfreude durch Ihren (Arbeits-) Alltag!
Der zertifizierte Präventionskurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.
Ziele:
Kursort: ZAR Spandau
Kosten: 175.- € für 2 Einheiten à 180 Min.
Einheit 1: Theorie
Einheit 2: Kochen & Genießen
Die Teilnehmerzahl ist auf 6-10 Personen begrenzt.
