Rehasport im ZAR Bielefeld

Orthopädie & Neurologie

Der Rehasport ist eine vom Arzt verordnete Leistung, der den körperlichen und psychischen Folgen einer Erkrankung entgegenwirkt. Im ZAR Bielefeld bieten wir ein spezielles Rehasport-Angebot für neurologische und orthopädische Patient*innen an.

  • Ein- bis zweimal in der Woche jeweils 45 Minuten unter Anleitung unserer qualifizierten Übungsleiter zu trainieren
  • Gruppentraining mit maximal 15 Teilnehmern
  • Gesundheitsorientierter Sport, z. B. Koordination, Spiele, Gymnastik, Kraft- und Ausdauertraining, individuell dosiert, kontrolliert und angeleitet.

Rehasport-Kurse Neurologie

Montag 16:00 - 16:45 Uhr

Mittwoch 16:00 - 16:45 Uhr

Rehasport-Kurse Orthopädie

Montag 16:45 - 17:30 Uhr und 17:30 - 18:15 Uhr

Dienstag 16:30 - 17:15 Uhr und 17:15 - 18:00 Uhr

Mittwoch 17:00 - 17:45 Uhr, 18:00 - 18:45 Uhr und 18:45 - 19:30 Uhr

Ziele Rehasport Neurologie

  • Reduktion der Beschwerdesymptomatik
  • Erlernen von Übungen für das selbstständige Training zuhause
  • Erlernen geeigneter Übungen für den Arbeitsplatz
  • Verbesserung von Bewegungsqualität und -ökonomie insb. bei Alltagsbelastungen
  • Erlernen von Entspannungstechniken zur selbstständigen Anwendung
  • Erhöhung der Lebensqualität
  • Erhöhung der Sensibilität für eine bewusste Lebensführung
  • Einbindung in eine Gruppe gleichartig Erkrankter und Aufbau neuer Kontakte Integration von körperlicher Aktivität in den Alltag

Ziele Rehasport Orthopädie

  • Ausdauer und Kraft zu stärken
  • Koordination und Flexibilität zu verbessern
  • das Selbstbewusstsein zu stärken und Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten. Der Rehasport unterstützt Ihre Gesundheit und motiviert zu langfristigem, selbstständigem und eigenverantwortlichem Bewegungstraining.

Kontaktieren Sie uns

Wie beantrage ich Rehasport?

Hält Ihr behandelnder Arzt Rehasport bei Ihnen für erforderlich, kann er Ihnen eine entsprechende Verordnung ausstellen. Diese Verordnung muss von der Krankenkasse genehmigt werden.

Nach einer Rehabilitation ist die Verordnung auch über die Deutsche Rentenversicherung möglich. Bitte sprechen Sie noch während der Rehabilitation Ihren Reha-Arzt auf die Verordnung von Rehasport an.

Die Krankenkassen genehmigen in der Regel 50 Übungseinheiten, die in einem Zeitraum von 18 Monaten in Anspruch genommen werden können. Durch diese flexible Gestaltung ist auch die Einplanung von Urlaubs- oder Krankheitszeiten möglich.

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