Reha-Nachsorge der Deutschen Rentenversicherung im ZAR Jena

Bleiben Sie dran!

Das Ziel der Nachsorgeprogramme der Rentenversicherung ist es, den durch die medizinische Rehabilitation eingetretenen Erfolg weiter zu verbessern, nachhaltig zu sichern und damit Ihre Erwerbsfähigkeit wiederherzustellen und/oder zu stabilisieren.

Für Patientinnen und Patienten, die eine medizinischen Rehabilitation zu Lasten der Rentenversicherung absolvieren, kann bei allen Indikationen durch die Rehabilitationseinrichtung (ambulant oder stationär) ein Nachsorgeprogramm der Rentenversicherung eingeleitet werden. 

Starten Sie Ihre Nachsorge bei uns im ZAR, denn für Ihre dauerhafte Genesung ist eine abgestimmte und konsequente Therapie wichtig.

> Nachsorgeprogramme Jena

Ihr IRENA Nachsorgeprogramm in Jena: Orthopädie, Neurologie

Kostenübernahme Nachsorge

Die Kosten für Ihre Nachsorge übernimmt die Deutsche Rentenversicherung. Sie müssen keine Zuzahlung leisten und erhalten bei Durchführung Ihrer Nachsorge einen Fahrtkostenzuschuss in Höhe von 5,00 Euro pro Termin.

Nachsorgeprogramme in Jena

IRENA

IRENA steht für „Intensivierte Reha-Nachsorge“.

Während Ihrer medizinischen Reha haben Sie viel darüber gelernt und erfahren, wie Sie Ihren Alltag und Ihr Berufsleben gesund gestalten können. Mit dem umfangreichen Programm IRENA gelingt es Ihnen, diese Kenntnisse und Fertigkeiten im Anschluss an Ihre Reha zu festigen. Im Nachsorgeprogramm IRENA werden unterschiedliche Leistungen wie Training, Schulung und Beratung kombiniert.

Wir haben im Rahmen von IRENA viele Möglichkeiten für Sie zusammengestellt, damit Sie langfristig und nachhaltig gesund bleiben!

Beispiele unserer IRENA Therapieangebote

  • Medizinische Trainingstherapie (MTT), Ergometertraining
  • Sport- und Bewegungstherapie
  • Ergotherapie
  • Gymnastik für Hüfte, Knie, Wirbelsäule oder Schulter
  • Gymnastik für neurologische und kardiologische Patienten
  • Entspannungstherapie
  • Schulung und Information zur gesunden Lebensweise
  • Ernährungsmedizinische Leistungen

Es geht um Ihre Bewegung, und darum, wie Sie sich und Ihr Wohlbefinden langfristig stärken können!

Ablauf IRENA

  • Start frühestmöglich nach Beendigung der medizinischen Reha - idealerweise innerhalb von 6 Wochen (Empfehlung der DRV), spätestens aber innerhalb von 3 Monaten
  • 24 bis 36 Behandlungstage – je nach Indikation
  • Jeweils mindestens 90 Minuten
  • Ein bis zwei Therapietermine pro Woche in Form multimodaler Gruppentherapie und Medizinischer Trainingstherapie

T-RENA

T-RENA ist die Abkürzung für „Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge“.

Sie beinhaltet ein ausschließlich gerätegestütztes Training, die Medizinische Trainingstherapie (MTT). Das Ziel von T-RENA ist die Verbesserung und die Förderung Ihrer Kraft, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit.

Ablauf T-RENA

  • Start frühestmöglich nach Beendigung der medizinischen Reha - idealerweise innerhalb von 6 Wochen (Empfehlung der DRV), spätestens aber innerhalb von 3 Monaten
  • Abschluss innerhalb 6 Monaten nach Beendigung der medizinischen Reha
  • 1 Einweisungstermin
  • 39 Trainingstermine mit je 60 Minuten Medizinischer Trainingstherapie (MTT)
  • 2 x wöchentlich

Tele-Reha-Nachsorge

Sie würden gerne am IRENA Programm teilnehmen, Ihr Arbeits- oder Wohnort ist aber zu weit entfernt oder Sie sind zeitlich eingeschränkt? Kein Problem, unsere ZAR Therapie-App bietet Ihnen mit der Tele-Reha-Nachsorge die digitale Lösung. Zeit- und ortsunabhängig überall dort, wo es für Sie gerade passend ist.

Die ZAR Therapie-App enthält Übungen der Physio-, Ergo-, Sporttherapie und Logopädie sowie Seminare, beispielsweise zur gesunden Ernährung und Entspannung.

Gerne beraten wir Sie persönlich, sprechen Sie uns an!

So funktioniert die Tele-Reha-Nachsorge

  • Einführung an einem Präsenztag im ZAR (Erklärung der ZAR Therapie-App, Erstellung eines Nutzerkontos)
  • Ihre individuellen Trainingseinheiten werden in der App hinterlegt, sodass Sie fortan zuhause selbstständig trainieren können
  • mittels Feedback- und Chatfunktionen halten Sie Kontakt mit den Therapeuten unserer Tele-Therapie-Klinik, die Sie während Ihrer digitalen Nachsorge begleiten
  • Ihr Therapieplan kann so bei Bedarf angepasst werden und ist immer aktuell

Schritt für Schritt zu Ihrer Nachsorge im ZAR

Wir freuen uns auf Sie! Um Ihre Nachsorge im ZAR planen zu können, benötigen wir vorab folgende Informationen:

  • Ihre Nachsorgeverordnung der stationären oder ambulanten Reha als Foto, Scan oder Kopie
    (ohne die Verordnung können wir leider keine Termine planen - das Original bringen Sie dann bitte zum ersten Nachsorgetermin mit)
  • Ihre Telefonnummer und Angabe der Zeiten, zu denen wir Sie persönlich erreichen können
    (wir rufen Sie zur Abstimmung Ihrer Nachsorgetermine gerne an)

Bitte senden Sie uns diese Informationen per E-Mail, Fax oder Post. Nachdem wir die Unterlagen erhalten haben, melden wir uns schnellstmöglich bei Ihnen und terminieren Ihr Nachsorgeprogramm im ZAR.

  • E-Mail:  nachsorge@zar-jena.de
  • Fax: 03641 - 48 24 399
  • Post: ZAR Jena - Nachsorgebüro, Ebereschenstraße 1+3, 07747 Jena

Umgang mit Terminen

Wir versuchen, Ihre Termine langfristig, individuell und entsprechend Ihres beruflichen und privaten Rahmens zu verplanen. Zur Vorbereitung der Terminabsprache wäre es daher sinnvoll, wenn sie wichtige Termine wie z. B. Schichtplan und Urlaub bereithalten. 

Um im Rahmen der IRENA und T-RENA einen positiven Effekt zu erreichen, sollten Sie die vereinbarten Termine regelmäßig wahrnehmen.

Bei Absagen oder Änderungswünschen melden Sie sich bitte 24h vor Ihrem Termin per E-Mail oder telefonisch im Nachsorgebüro oder Sie nutzen dafür unseren SMS-Service.


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