Yoga bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu steigern. Es ist eine jahrhundertelang bewährte indische Praxis, die in verschiedenen Stilrichtungen praktiziert werden kann. Unser ZAR-Yogakurs basiert auf den Grundzügen des Hatha-Yogas.
Wir freuen uns, neben unseren beliebten Aqua-Fit-Kursen und dem Pilates-Kurs nun neu auch einen Yoga-Kurs im ZAR Bad Cannstatt anbieten zu können.
Starttermin im Oktober 2026
Kurs: 19.10. bis 21.12.2026
Montags - 18:30 - 19:30 Uhr
Leistungslevel: für Einsteiger und Geübte
Der Yogakurs findet in Halle 1 statt.
Preis: 150,00 € (inkl. MwSt.)
Kursgebühr für 10 Einheiten zu einem festen Wochentag & Uhrzeit.
Teilnehmerzahl pro Kurs auf 12 Personen begrenzt.
In diesem gesundheitsorientierten Hatha-Yoga-Kurs lernen Sie, durch bewusste Bewegungen, Atemtechniken und Entspannung mehr Ruhe und Körperwahrnehmung in Ihren Alltag zu bringen.
Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit:
Der Kurs ist körper- und gesundheitsorientiert aufgebaut. Philosophische und spirituelle Inhalte stehen nicht im Mittelpunkt. Vorkenntnisse oder besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie für die abschließende Entspannung jeder Stunde warme Socken und einen zusätzlichen Pullover mit.
Die Kursleiterin Janina Roggel ist ausgebildete Yoga-Trainerin mit B-Lizenz
Über das Kontaktformular können Sie sich zu unserem Yogakurs anmelden, der am 19. Oktober 2026 startet und 10 Einheiten umfasst. Sollte der Kurs bereits belegt sein, nehmen wir Kontakt zu Ihnen auf und tragen Sie gerne in unsere Warteliste für weitere Kurse ein.
